Пожалуйста подождите, идёт загрузка...

САМОЕ ЛУЧШЕЕ ИЗ ОБЛАСТИ

ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ПОДСОЗАНИЕМ

Медитации

Сеансы релаксации

Аудиосессии

Пси-технологии

Медитации

ДАРИТ ПОДАРКИ

БЕРУ ПОДАРКИ

Медитации в домашних условиях

Иногда в нашей жизни случаются не очень приятные вещи или просто
все наваливается, и, первым делом, мы пытаемся поменять окружающий мир,
противостоять обстоятельствам, менять других людей. Но самые главные
изменения должны произойти внутри нас. Меняя свое сознание, обретая
уверенность и спокойствие ума, мы меняем окружающий мир.
Только так мы можем успешно изменить жизнь. Поэтому так важно
медитировать – успокаивая свой ум, работая над ним, вы увидите,
как меняется ваша жизнь. Люди, которые ни разу не сталкивались
с этими практиками, задаются вопросом – «с чего начать?»
Мы поможем вам заглянуть в этот мир собственного сознания.
Медитация дома для начинающих познавать себя – это лучшее решение.
Конечно, есть множество туров в Индию и Непал, жизнь в Ашрамах,
но в этом деле, как в любом другом, лучше быть последовательным
и окунаться постепенно, как когда мы заходим в море.

Мы уже много писали о видах и способах медитации, поговорим о времени.
Медитация с утра для начинающих поможет настроиться на позитив,
успех и продуктивность, а так же провести день в осознанном состоянии.

медитация дома для начинающих

медитация для начала дня

Практика

Можно много говорить о медитациях и практиках, и, пройдя определенный путь
в начале, вы сможете перейти к более сложным практикам, но для начала
вы должны освоить самое важное – это дыхание. От нашего дыхания зависит
очень многое. Помимо глобальной пользы для организма, дыхание учит нас
концентрироваться, быть осознанным. Дыхание - это основа медитации.

Хорошим способом для начинающих медитировать будет пение мантр.
Их можно произносить вслух и про себя, таким образом, вы учитесь
концентрироваться, настраиваете ваше сознание на нужную волну.
Практиковать утренние медитации лучше до восхода солнца.

Медитация для женщин.

Поговорим немного о женщинах и женской энергии?
Почему именно о женщинах, спросите вы. Женская психика более тонкая,
как и энергия, а, значит, более подвержена стрессам. Но женщина своей
энергией и настроем может повлиять не только на свою жизнь,
но и на качество и уровень жизни своего мужчины. Поэтому для женщин
практики медитации, которые наполнят ее энергетический сосуд
правильной энергией, особенно важны. Женщина, которая обрела гармонию
внутри себя, излучает любовь, спокойствие и счастье.
Итак, медитация для женщин, с чего начать?

Рассмотрим несколько правил:

медитация с чего начать дома для женщин

медитация с утра для начинающих

  • Улыбка. Обязательно улыбайтесь во время практики,
    это повышает вашу привлекательность, эмоциональный уровень,
    развивает третий глаз.
  • Учитесь концентрации. Это пригодится вам в любой сфере жизни.
  • Руки и кончик языка должны быть в определенном правильном
    положении. Кончик языка прижат к нёбу, а левая рука накрывает
    правую - это способствует накоплению положительной энергии.
  • Женщина – создание эмоциональное. Нельзя заниматься практиками
    на накопление положительных эмоций, когда вы в гневе.
    Сначала нужно проработать негативные эмоции, отпустить их,
    а затем приступать к следующей практике.
  • Создавайте волшебство сами. Очень важна атмосфера,
    в которой вы медитируете. Окружите себя прекрасным,
    зажгите свечи и благовония, подберите музыку для медитации.

Это общие правила и особенности медитации для женщин,
которые важно знать с самого начала. Мы рады открывать вам мир
медитаций и быть проводниками к особенному, наполненному состоянию
и прекрасной женской энергии. Удачи вам в ваших открытиях и практиках!

БОЛЬШАЯ СКИДКА СЕГОДНЯ

Сборник сеансов
«ОБЕРЕГ НА СЕБЯ»

Подробнее

Сборник сеансов
«ВЫСШИЙ
ПОТЕНЦИАЛ»

Подробнее

Технология
«ЛАБОРАТОРИЯ
ОМОЛОЖЕНИЯ»

Подробнее

Аудиосеанс
«НЕХИМИЧЕСКОЕ СНОТВОРНОЕ»

Подробнее

Видеосеанс
«ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ ТРЕМЯ ЯКОРЯМИ»

Подробнее

Сборник сеансов
«ОБЕРЕГ НА СЕБЯ»

Подробнее